25jan 2024
Mentaal Sterker worden: Ik help jou op pad

Nica-Luce
De Plek Kanaalpark Leiden

Deze lezing brengt jou kennis over dat je jouw mentale kracht versterken kunt via 4 ingangen: jouw lnzicht in je gedachten en jouw levensstijl, en je bewustwording van de gevoelens die je hebt,- en van wat je doet. Je kunt praktijkvoorbeelden inbrengen.

Elk mens wordt geboren met een vonk (sparkle)  in zich die vlam wil vatten. We maken echter allemaal verlies- en pijn ervaringen  mee. Deze indrukken vestigen zich in jouw gedachten, gevoelens en lichaam en beïnvloeden jouw mentale kracht. We houden stand doordat we overlevings-strategieën ontwikkelen. De positieve strategieën helpen jou verder op jouw pad waardoor je je veilig, vervuld en vitaal voelt. Maar de negatieve energie strategieën tasten jouw mentale kracht aan. Je raakt gespannen, uit balans, verliest je vertrouwen en voelt weinig keuze vrijheid.

Je gedachten gaan in cirkeltjes rond, je piekert je suf.  Deze lezing brengt jou handvatten om de neerwaartse vicieuze cirkel te doorbreken. En er minder snel in te komen. Deze handvatten komen zowel uit de psychologische wetenschap als uit oosterse kennis. De handvatten zijn direct toepasbaar in jouw dagelijks leven. Het vraagt echter wel herhaaldelijke training en is geen druk op-de-knop event.  Van harte welkom. Ik kijk uit naar jouw komst!

Aanmelden: zie boven.

Graag € 20 overmaken op:  NL89RBRB 0200 6795 97 ten name van Guiara.  Koffie en thee inbegrepen. Nica-Luce is een Handelsmerk van Guiara,