13dec 2024
Holistische Bewustzijns training: Sparkling Life 4 Dag 3: Jezelf meer waarderen

Nica-Luce: Psychologie Praktijk voor Coaching en Training
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden

Wist u dat het energetisch enorm veel uitmaakt in hoeverre u zichzelf waardeert? Dit bepaalt uw mate van ontspanning, uw energie stroom en ook hoe u zich voelt. De dag brengt u oefeningen op het gebied van waarnemen, voelen denken, doen. U gaat naar huis met frisse moed en nieuwe inzichten voor lichaam en geest.  Bent u toe aan meer rust in uw hoofd, vrede in uw hart en ontspanning in uw lichaam? Dan is dit de goede cursus voor u.

De meesten van ons delen makkelijker een compliment uit aan de ander, dan dat we onszelf waarde toekennen. Hoe komt het dat we onze eigen waarde zo makkelijk weg geven? Dat komt omdat we niet getraind zijn in het toe-eigenen van onze eigenwaarde. Als we dat beter konden dan zouden we zelf onze aarding, veerkracht, evenwicht en vertrouwen makkelijker kunnen vergroten.  We weten diep van binnen dat onze eigenwaarde wezenlijk onafhankelijk is van het behalen van onze doelen of onze prestaties. Maar we voelen het zo niet. We zijn getraind in voorwaardelijk voelen en denken. En hebben ongewild vaak de focus op waar we te kort schoten. In nieuwe situaties haalt ons lichaam regelmatig ervaringen van het niet waardevol zijn naar boven. Hieraan zijn we gewend.

U krijgt inzicht in de  3 stappen van het innerlijk transformatie proces verloopt. U leert hoe u hiervoor de randvoorwaarden kunt scheppen in uw denken en voelen, in uw energie en in uw lichaam.  We werken ook buiten.