Therapie en coaching - voor verandering van binnenuit
Innerzijds therapie en coaching
Hillegom
We kennen allemaal wel situaties dat het thuis of op je werk niet loopt zoals je eigenlijk zou willen. Je zit vast in een probleem. Wellicht voel je je onzeker, angstig, of leven jij en je partner langs elkaar heen. Misschien ervaar je stress of juist een zekere leegte en mis je de uitdaging. Eigenlijk zou je het anders willen, maar hoe?
Als integratief therapeut begeleid ik je weer op weg. We pakken belemmeringen aan en mobiliseren jouw eigen kwaliteiten, zodat jij weer vooruit kunt en je beter voelt. Ik ben gespecialiseerd in de integratieve psychotherapie, EMDR en klassieke hypnotherapie.
In mijn aanpak sta jij centraal: je bent niet jouw klacht, maar je hebt een klacht, naast kwaliteiten die je wél verder helpen. Veelal liggen de oorzaken en oplossingen voor jouw problemen op onbewust niveau.
Voor dit innerlijk proces van verandering en heel worden maak ik gebruik van actieve imaginatie, klassieke hypnotherapie, EMDR en aspecten van Voice Dialogue en Transactionele Analyse. Doel is dat jij van binnen de spanning oplost, nare ervaringen een plek geeft en verdrongen kwaliteiten mobiliseert, zodat jij de dingen anders kunt gaan doen en je beter gaat voelen.